⇒ Мисо баклажан с красным рисом

Мисо баклажан с красным рисом

Фото рецепт Мисо баклажан с красным рисом приготовить Здоровая веганская еда в середине недели, наполненная вкусом, благодаря красному мисо.

✯ Ингредиенты приготовления

1 органический баклажан, нарезанный кусочками
125 г красного риса
2 органических зубчика чеснока, очищенных и мелко нарезанных
1 дюйм кусочка органического имбиря, очищенного и мелко нарезанного
1 органический красный перец чили, мелко нарезанный и мелко нарезанный
2 луковицы, нарезанные
1 столовая ложка кунжута

Что вам нужно
4 столовые ложки подсолнечного масла
4 столовые ложки воды
2 столовые ложки соевого соуса
2 столовые ложки кунжутного масла

☆ Пошаговый рецепт ☆

  1. Разогрейте духовку до 180 ℃.
  2. Вымойте рис, затем положите в кастрюлю и залейте в два раза больше воды. Добавить чайную ложку соли и довести до кипения. Варить 35-40 минут, до готовности, затем процедить.
  3. Взбейте вместе чеснок, имбирь, красный перец чили, мисо, подсолнечное масло, воду, соевый соус и кунжутное масло. Положите баклажан в блюдо для жарки и залейте заправкой, оставьте на 10 минут, затем жарьте в духовке в течение 30 минут, пока он не станет мягким и липким.
  4. Разделите рис и баклажаны между двумя тарелками и посыпьте как зеленым луком, так и семенами кунжута.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите Капч:

Диеты

Соус из "Комбуча"
5 мин.
Соусы / Диеты

Соус из "Комбуча"

Подходит как заправка или маринад, можете использовать чайный гриб так же, как шампанский или яблочный уксус, в качестве основы для заправки салатов, солений и многого другого. Мне нравится

Салаты

Салат Ранчо с Буффало Tempeh
30 мин.
Салаты / Диеты

Салат Ранчо с Буффало Tempeh

~ Питательная дрожжи в рецепте только для тела. Это помогает туалетный зацепиться за овощи. Но вы можете опустить его, если вам нравится! ~ Я никогда не измерить воду для обработки паром темпех, я
Салат из чесночных цукини ленточкками
15 мин.
Салаты

Салат из чесночных цукини ленточкками

Я люблю, что кабачки можно разрезать на полоски noodly и называется «сырой макаронные изделия." Но я также люблю, что вы можете сделать кабачки салат сырой! Несмотря на то, что время жизни

Закуски

Tempeh чимичурри
1 ч. 40 мин.
Закуски / Диеты / Соусы

Tempeh чимичурри

Я нарезал темпех тонкий здесь, так что она будет впитывать большое количество маринада. Просто нарезать темпех на четыре плиты, а затем разрезать каждую плиту пополам, как бутерброд. Видеть? А потом

Десерты

Быстрые рафаэлки
15 мин.
Десерты / Диеты

Быстрые рафаэлки

Эти легкие и простые в изготовлении, полезные для вашего животика закусочные шарики являются идеальной закуской для детей (и взрослых!) В любое время суток. Взвесьте и разделите все ингредиенты на

Напитки

Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
Грибнуй суп

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх