⇒ Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы

Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы

Фото рецепт Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы приготовить Я не эксперт перца чили Техас, но я кулинар реалити-шоу, и одна вещь, это точно, что если повара на приготовление пищи конкуренции говорят о Техасе, они говорят о перец чили. И если они говорят о перца чили они имеют не заявить не менее чем в 10 раз, что Техас перец чили не имеет бобов в нем. Они скажут, что это в слоу-мо и с эхом и дублированные над техно-музыки. Техас перец чили не имеет бобов. Ты это слышал? НЕТ Бобы! Так что это мой обратный дань Техас перец чили. О среднем горшок тушеное заполнены все мои любимые бобы! Это толстые и палки к ребрам, и супер пупер мясистые благодаря вареных вниз чечевицы. Подавать с Cornbread Кексы и гуакамоле.

примечания
~ Вы можете сделать это на варочной вместо slowcooker. Направления и ниже. Используйте 2 дополнительных стакана воды для варочной.
~ Если вы не хотите, чтобы futz с двумя различными видами всего бобов, либо почек или черные бобы могли бы пойти в одиночку, тоже.

✯ Ингредиенты приготовления

Для Chili:
1 столовая ложка оливкового масла
1 желтый лук, нарезанные среда
1 зеленый перец, отобранный, нарезанного кубиками среднего
6 зубчиков чеснока, измельчить
2 халапеньо, тонко нарезанных (отобранный, если вы хотите его менее пряные) от
3 до 4 столовые ложки порошка мягкий перец чили
1 столовую ложку сухого орегано мексиканскую
2 чайные ложки молотого тмина
1 1/2 чайной ложки соли
Несколько черточки свежий черный перец
1 / 8th чайной ложки молотой гвоздики
2 стакана воды (плюс дополнительные по мере необходимости)
1 чашка сушат коричневый чечевицы
1 28 унций может измельченные помидоры
1 1/2 чашки приготовленная фасоль, промыть и осушенных (15 унций может)
1 1/2 чашки приготовленной черной фасоли, промыть и осушенных (15 унций может)
1 столовую ложку чистого кленового сиропа
2 столовые ложки сока лайма
Для хлебных булочек:
1 чашка миндального молока (или ваш любимый немолочного молока)
2 чайные ложки яблочного уксуса

1 чашка муки общего назначения
1 стакан кукурузной муки, среднего помола
1/3 стакана сахара
2 чайные ложки пекарского порошка
1/2 чайной ложки соды выпечки
1/2 чайной ложки соли

2 столовые ложки рафинированного кокосового масла, растопленное
2 столовые ложки несладкого яблочного соуса
ядра 1 чашка кукурузы (размораживают при использовании замороженных)

☆ Пошаговый рецепт ☆

Для Chili:
Slowcooker направления ...
Установите медленный плита на "шептала."
Поджарить лук, зеленый перец и халапеньо в масле с большой щепоткой соли в течение 5 до 7 минут, пока лук не станет прозрачным.

Добавьте чеснок и жарьте до появления аромата, около 30 секунд. Добавить остальные ингредиенты, накрыть крышкой и установить, чтобы замедлить варить в течение не менее 8 часов. Чечевица должна быть очень нежным.

Вкус для соли и приправ, а также тонкие с небольшим количеством воды, если это необходимо.

Направления ... плите
Разогрейте 4 литровую кастрюлю на среднем огне.

Поджарить лук, зеленый перец и халапеньо в масле с большой щепоткой соли в течение 5 до 7 минут, пока лук не станет прозрачным.

Добавьте чеснок и жарьте до появления аромата, около 30 секунд. Добавьте порошок чили (начните с 3-х столовых ложек и идти оттуда), орегано, тмин, соль, перец, гвоздику и и перемешайте, чтобы покрыть лук, позволяя специи жарить немного (около минуты или около того).

Добавляют 4 чашки воды и скрести дно кастрюли до Deglaze. Добавить чечевицу, накрыть кастрюлю и включить тепло до довести до кипения. Пусть кипеть в течение приблизительно 20 минут, помешивая и теперь каждый раз. Чечевицу все равно должны быть твердыми, но почти ставки достаточно, чтобы поесть.

Добавить измельченные помидоры, фасоль и черные бобы. Накройте горшок, и включите тепло вниз на медленном огне. Пусть варить около 30 минут более, периодически помешивая. Чечевица должна быть достаточно мягким, почти заливаясь перца чили. Вам также может понадобиться, чтобы добавить больше жидкости в зависимости от того, сколько перца чили приготовленные вниз. Добавление до двух чашек больше, не было бы ничего не слышно.

Добавить известь и кленовый сироп, затем вкус для соли и приправ. На вкус он лучше всего, если вы позволите ему сидеть в течение 10 минут или около того, но если вы не можете ждать, то просто закопать!

Для хлебные Кексы:
Разогреть духовку до 350 F. Слегка распылите сдобы олова с разбрызгивателем.

Отмерить молоко и добавьте яблочный уксус к нему, а затем установить в сторону, чтобы свернуться.

В средней миске смешать вместе муку, кукурузную муку, сахар, разрыхлитель, соду и соль. Сделайте хорошо в центре и добавить в молоко, масло и чепуха. Смешайте влажные компоненты в скважине. Затем смешать влажные и сухие вместе только до тех пор, пока сухие ингредиенты увлажняют, стараясь не сверхзамешивайте. Сложите кукурузных зерен.

Заполните каждую булочку олово большую часть пути с кляре. Выпекать 18 до 22 минут. Вершины должны чувствовать себя твердыми на ощупь и нож, вставленный через центр должен выйти чистым.

Удалите из духовки и, когда достаточно прохладно, чтобы обращаться (обычно 10 минут или около того), передавать кексы на охлаждение стойки, чтобы охладить оставшуюся часть пути.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Советуем

Nirvana
Слои тортильи вверх пряный мокрый, ароматный, красный соус затем Overstuffed с грибами, пинто бобы и жареный картофель. На вершине сладострастные кешью кремовый, который будет у вас прокатке глаза на

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Введите Капч:

Диеты

Быстрые рафаэлки
15 мин.
Десерты / Диеты

Быстрые рафаэлки

Эти легкие и простые в изготовлении, полезные для вашего животика закусочные шарики являются идеальной закуской для детей (и взрослых!) В любое время суток. Взвесьте и разделите все ингредиенты на
Бульон Мисо Даши
2 ч. 5 мин.
Супы / Диеты

Бульон Мисо Даши

Даши, если вы не знакомы, является глубоко умами японский бульон используется для изготовления рамэн. Традиционно, это сделано с некоторыми рыбьими ингредиентов. Буквально. Здесь мы просто сделать
Ржаной хлеб с грецким орехом
2 ч. 10 мин.
Выпечка / Диеты

Ржаной хлеб с грецким орехом

Грецкие орехи и спельтовая мука придают этой булочке настоящий ореховый вкус и делают ее настоящим лакомством. Смесь муки в этом рецепте превращается в более легкий ржаной хлеб, идеально подходящий
Тофу на гриле

Тофу на гриле

Шеф-повар поделился с нами своим вкусным рецептом маринада, и оказалось, что с тофу он творит чудеса. Оставьте мариноваться на ночь, чтобы тофу впитал все вкусные ароматы, а затем приготовил барбекю

Салаты

Салат Ранчо с Буффало Tempeh
30 мин.
Салаты / Диеты

Салат Ранчо с Буффало Tempeh

~ Питательная дрожжи в рецепте только для тела. Это помогает туалетный зацепиться за овощи. Но вы можете опустить его, если вам нравится! ~ Я никогда не измерить воду для обработки паром темпех, я
Клубничный салат

Клубничный салат

Я использую клубнику в миллион способов, от мороженого до соус барбекю, но я действительно очень люблю землянику салаты, особенно когда маленькие ребята находятся на их спелые. Ягоды принимают к

Закуски

Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы

Мясо Beany Chili и Кукурузные Кексы

Я не эксперт перца чили Техас, но я кулинар реалити-шоу, и одна вещь, это точно, что если повара на приготовление пищи конкуренции говорят о Техасе, они говорят о перец чили. И если они говорят о

Десерты

Воздушные американские блинчики

Воздушные американские блинчики

Хотите узнать секрет толстых, воздушных американских блинов (Панкейков)? Мы попробовали и протестировали дюжину различных рецептов (так что вам не нужно) и можем прийти к выводу, что складывание
Заварной крем с ревенем

Заварной крем с ревенем

Классика детства, ревень и заварной крем - все о простоте и комфорте. Здесь мы использовали выращенный на открытом воздухе ревень, быстро приготовленный на сильном огне, чтобы сохранить яркий розовый
Веганские гречневые и черничные блинчики

Веганские гречневые и черничные блинчики

Вегетарианская смесь без блинов, такая же вкусная, как и классическая. Упакованные с семенами чиа, черникой, арахисовым маслом и кленовым сиропом, они идеально подойдут для завтрака. Конечно,
Абрикосовый джем

Абрикосовый джем

Поскольку для нас наступает сезон абрикосов, какой лучший способ продлить наше наслаждение этими драгоценными золотыми фруктами, чем сохранить их в качестве варенья? Мы использовали меньше сахара,

Напитки

Клубничный Мохито
15 мин.
Напитки

Клубничный Мохито

Вылейте от 1/4 до 1/2 дюйма сахара на маленькую мелкую тарелку. Намочите кромку ломтиком лайма или лимона; затем опустите бокалы в сахар до края; потрясите бокал, чтобы лишние крошки слетели;
Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)
4 ч. 25 мин.
Напитки

Мексиканская клубничная вода (Agua de Fresa)

В средней миске смешайте нарезанную клубнику, сахар и 1 стакан воды. Накройте миску полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 4 часа. Выньте клубничную смесь из холодильника и вылейте в
Грибнуй суп

Грибнуй суп

Это для всех вас fishheads там. Смесь грибов стоять за моллюсками, чтобы создать супер удовлетворяющий жевания, в то время как некоторые Измельченные нори придают похлебка истинный вкус моря. Это
Кровавая Мэри
10 мин.
Напитки

Кровавая Мэри

Праздник сопротивления любой хорошей вечеринке позднего завтрака: Кровавая Мэри. Так просто сделать и легко изменить в соответствии с вашими вкусами. Это классика по причине. Смесь Кровавой Мэри в и
X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх